ffmpeg编码后视频速度不正确，质量也不好，

ffmpeg编码后视频速度不正确，质量也不好，求助，求助，求助，求助啊
对采集到得摄像头图像进行编码保存，发现得到的视频质量不好，而且速度不对。下面是关键代码。高手们看看，问：
1.编码器和AVPacket的pts设置对不对？
2.AVPacket的dts要设置吗？设为多少？
3.编码质量不好可不可以通过设置pStream->quality = m_nQuality调节?
下面是小弟做的：
首先，编码器类型是通过文件格式guess得到；
其次，下面是初始化AVStream编码器的函数：
AVStream *pStream = av_new_stream(pFormatContext, 0);  
  if( NULL == pStream )  
  return NULL; 
  AVCodecContext *pCodecContext = pStream->codec;  
   
  pCodecContext->codec_id = (CodecID)codec_id; //guess得到
  pCodecContext->codec_type = CODEC_TYPE_VIDEO;  
  pCodecContext->bit_rate = (int)m_fBitRate; //固定设置为了1000000
  pCodecContext->width = m_nWidth; //图像宽度：我这里是2048
  pCodecContext->height = m_nHeight; //图像高度：我这里是1356
  pCodecContext->time_base.den = 30; //这个不懂怎么设置，设为25或30以外的任何数值都
  //会导致avcodec_open()调用失败，我就只好这么设置了
  pCodecContext->time_base.num = 1; //以下设置都是参考的out_example.c
  pCodecContext->gop_size = 12;  
  pCodecContext->pix_fmt = PIX_FMT_YUV420P;  
   
  if (pCodecContext->codec_id == CODEC_ID_MPEG2VIDEO)  
  pCodecContext->max_b_frames = 2;  
   
  if (pCodecContext->codec_id == CODEC_ID_MPEG1VIDEO)  
  pCodecContext->mb_decision=2;  
   
   
  if(!strcmp(pFormatContext->oformat->name, "mp4") || !strcmp(pFormatContext->oformat->name, "mov") ||  
  !strcmp(pFormatContext->oformat->name, "3gp"))  
  pCodecContext->flags |= CODEC_FLAG_GLOBAL_HEADER;  
  return pStream;  

然后我进行了编码保存，其实也是参考out_example.c，只是速度老不对，自己改写了pts，dts实在不知道怎么填：
if (pFormatcontext->oformat->flags & AVFMT_RAWPICTURE) {
  /* raw video case. The API will change slightly in the near
  futur for that */
  AVPacket pkt;
  av_init_packet(&pkt);

  pkt.flags |= PKT_FLAG_KEY;
  pkt.stream_index= pVideoStream->index;
  pkt.data= (uint8_t *)m_pYUVFrame;
  pkt.size= sizeof(AVPicture);

  ret = av_write_frame(pFormatcontext, &pkt);
  }
  else{
  int out_size = avcodec_encode_video(pCodecContext, m_pOutBuf, m_nOutBufSize, m_pYUVFrame);  
  if (out_size > 0){  
  AVPacket pkt;  
  av_init_packet(&pkt);  
  //pkt.pts = av_rescale_q(pCodecContext->coded_frame->pts, pCodecContext->time_base,pVideoStream->time_base);//原来是这样的
pkt.pts = currTickCount - startTickCount;//我记录了每一帧来的时间和第一帧时间，将这个差值作为pts,
  //不知道这样有什么问题吗？
  if( pCodecContext->coded_frame->key_frame )  
  pkt.flags |= PKT_FLAG_KEY;  
   
  pkt.stream_index = pVideoStream->index;  
  pkt.data= m_pOutBuf;  
  pkt.size= out_size;  
   
  ret = av_write_frame(pFormatcontext, &pkt);  
  }else{  
  ret = 0;  
  }
  } 


------解决方案--------------------