新手求学：用VF怎么去添加、删除、修改SQL Server服务器数据库中表的记录

新手求学：用VF如何去添加、删除、修改SQL Server服务器数据库中表的记录
如题
以前用VF编过一些小的单机应用程序，但未涉及远程SQL Server数据库
我现在能做到：
1、能在服务器电脑上创建SQL Server数据库、数据表
2、能在客户机上创建ODBC数据源，用客户机能连接上服务器上的数据库，能在VF中创建远程视图查看到服务器上表的记录
3、对如何在客户机上用VF去添加、修改、删除服务器中数据表的记录，那是一无所知

求高手指点如何下手学习，能提供一些链接我自己去看看也行，有不有该方面的视频？
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添加：insert
修改：update
删除：delete
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<vfp如何使用spt>
http://bbs.csdn.net/topics/30487332